Перечень что взять в поход
В последнее время популярным стало выбираться на природу с целью отдохнуть после тяжёлых будней. Однако не все знают, какие вещи необходимо брать с собой в поход. Если вы планируете выбраться на природу не более чем на 1 день, то это не значит, что выбор вещей не важен. Продумывание является залогом вашего хорошего отдыха.
При составлении списка необходимо разделить его на следующие категории вещей: 1) средства передвижения (навигационные предметы: карта, компас, подходящая одежда, обувь). Также могут понадобиться второстепенные предметы, такие как: фонарик, свисток, верёвка, аптечка с необходимыми препаратами; 2) предметы отдыха.
Для дневного пребывания на природе будет достаточно старого одеяла или туристического коврика, на котором можно будет посидеть, если вы любите активные игры, то возьмите с собой мяч. И не забывайте про защиту вашей кожи от солнца, заранее приобретите солнцезащитные средства; 3) питание. Можно приобрести специальные многоразовые тарелки, стаканы и приборы, или же приобрести одноразовую посуду и затем её утилизировать. Еду собирайте по своим потребностям и не забудьте взять с собой больше питьевой воды.
3 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ты ЗАБУДЕШЬ ВЗЯТЬ В ПОХОД
Выбор одежды и обуви
Собираясь в поход на длительное время необходимо правильно подойти к выбору одежды, она должна быть качественной и защищать кожу от различных воздействий на природе. Вам могут попасться ядовитые насекомые или растения, ветки деревьев, острые камни. Ткань должна быть легкой, хорошо вентилируемой, не впитывающей пот и быстро сохнущей. Если вы опытный турист, обратите внимание на специализированные вещи, есть смысл приобрести термобельё для комфортного путешествия.
В зимнее время лучше всего подойдут горнолыжные костюмы с сохранением тепла внутри. Они более лёгкие в носке и не затрудняют движения. Летом советуют выбирать наиболее открытую одежду из дышащего материала.
Обувь должна быть закрытой и подходить под погодные условия, с плотной подошвой, если ваше путешествие оказывается на каменистой местности. Для пляжа подойдёт легкая открытая обувь.
Для длительных походов с ночёвками
Если вы собираетесь остаться на ночь, то вам понадобится: а) палатка со спальными мешками; б) средства для разведения костра (спички или зажигалка, бумага, уголь, жидкость для розжига); в) средства личной гигиены (мыло, щётки, паста, влажные салфетки), средства от комаров.
Однако к выбору палатки тоже необходимо подходить ответственно. Она должна быть просторной, произведена из качественной и непромокаемой ткани, швы прошиты и проклеены. При покупке проверяйте, все ли составляющие части в комплекте.
Для приготовления пищи используют костёр или газовую горелку. Спички и зажигалку необходимо поместить в непромокаемые пакеты. Если у вас нет бумаги, можно поискать веточки для разжигания костра. В этом вам может помочь небольшая пила или складной нож. Если вы отправляетесь туда, где мало или нет деревьев, надо задуматься о приобретении горелки и газовых баллонов для неё.
Какое снаряжение не надо брать с собой в поход? Список вещей.
Необходимая посуда: половник, кружка, глубокая тарелка и столовые приборы. Для небольшой компании (4-5 чел) будет достаточно одной большой кастрюли. Также понадобится пару разделочных досок, при необходимости набор одноразовой посуды.
Кроме того, обязательно понадобятся салфетки (сухие и влажные), мешки для мусора, средства личной гигиены, туалетная бумага, средства от комаров, санскрины. Запасы питьевой воды должны быть большими и составлять большую часть ваших продуктов, особенно в летнее время. Для скоропортящихся продуктов приобретите сумку-холодильник и блок для заморозки.
Источник: travel-tour.info
Список вещей для
ПЕШИХ ТУРОВ зимой
Вы должны быть одеты по погоде. На ногах удобная зимняя обувь (зимние треккинговые ботинки — это идеальный вариант). На ногах ветрозащитные штаны. Сверху пуховик. На голове теплая шапка.
На шее теплый баф или шарф. Под верхней одеждой желательно наличие термобелья и флиски.
Всегда ориентируйтесь по погоде и условиям похода, нет одной универсальной методички для всех!
Обязательное:
Рюкзак или спортивная сумка для вещей
Вы можете взять свой или получить тот, что выдаём мы.
Небольшой рюкзачок для радиальных выходов
Небольшой рюкзак для термоса, доп. теплой одежды, воды, перекуса пр.
Оригинал либо ксерокопия.
Ни разу не понадобился, но говорят, он охраняет от травм.
Деньги и кредитка
Около 1500 р наличкой.
Всяко бывает.
Кружка, ложка, миска, нож. Горе тому, кто забудет. Нож брать необязательно:)
З.паста, з.щетка, мыло
Мы грязнуль не любим.
Туалетная бумага
Возьми себе и товарищу.
Вытираться грязными носками иногда неудобно.
Нижнее бельё
Термобельё и флиска
Теплые ветрозащитные штаны
Одежда, в которой будете спать
Ветрозащитная теплая куртка с капюшоном или пуховик
Шапка/баф/шарф на шею
Перчатки/варежки
Носки (кто мерзнет — теплые)
Купальник, плавки, сланцы
Вероятно, будет баня, удобно мыться в купальных принадлежностях.
В сланцах удобно ходить в доме, если вдруг пол прохладный (зимой такое бывает).
Высокие ботинки с фиксацией голеностопа (идеально, если трекинговые ботинки), теплые высокие кроссовки
Туристические фонарики (бахилы) на ноги
Необязательно, если есть. Для большего комфорта. Снег не будет попадать во внутрь обуви, если будете гулять по сугробам.
Источник: www.kobanda.ru
Что взять с собой в поездку и как не забыть про самое важное?
В какую поездку вы бы не отправились — на море, в поход или на пешую экскурсию, вам пригодятся вещи, без которых не может обойтись ни один человек. Мы подготовили чек-лист самых важных вещей, которые обязательно нужно взять с собой.
Документы
Паспорта, билеты, полисы и страховые полисы, которые должны быть в одном месте. Храните все важные документы в отдельной папке, в которой точно ничего не потеряется. Мы рекомендуем на всякий случай взять копию всех документов и еще сохранить их в электронном виде.
Наушники
Многие уже не могут представить себе отпуск или просто длительную прогулку без наушников. Загрузите любимый плейлист, скачайте приложение с аудиокнигами и проведите время с самим собой.
Зарядка и Powerbank
Эти устройства помогут вам всегда оставаться на связи, даже если вы хотите отказаться от гаджетов на время отпуска. А Powerbank не занимает много места в сумке, зато вы всегда сможете зарядить телефон, даже без доступа к электричеству.
Солнцезащитные очки
Летом очки не только красивый аксессуар, но и необходимый предмет для того, чтобы не морщится и комфортно пребывать на солнце. Не забудьте про милый футляр для хранения очков.
Бутылка воды
Приобретите свою многоразовую бутылку, в которую можно будет набирать воду. Это не только очень удобно, но и экологично, чем если бы вы использовали каждый раз новую пластиковую бутылку.
Косметичка со всем необходимым
Мы рекомендуем собрать в одном месте все часто используемые предметы, чтобы они просто были под рукой. Солнцезащитный крем, гигиеническая помада, аэрозоль от комаров или мини-аптечка. Вам будет очень удобно хранить всё в косметичке.
Набор для пикника
Этот чек-лист просто не мог бы обойтись без набора для пикника, как и ваше путешествие без приятного перекуса. Возьмите с собой небольшой набор, который станет функциональным помощником в дороге.
Источник: novgorod.blizko.ru
Какие брать продукты в поход
Собираясь в поход, многие люди, не будучи опытными туристами, не задумываются о том, какие именно продукты в поход следует брать, а какие нет. Поход — это не увеселительная прогулка по окрестностям родного города. Это тяжелый труд, переходы, ночевки и многое другое, требующее сил.
Виды походов
Походы можно разделить на несколько видов. Они бывают: пешие, конные, велосипедные, водные, горные, автомобильные и так далее. В этом случае, критерием деления служит вид передвижения. В зависимости от того, как планируется передвигаться, рассчитывается вес поклажи, в том числе и пищевых продуктов.
Кроме этого, походы делят по категориям. В основу это деления ложится продолжительность и сложность маршрута. Эти характеристики так же влияют на состав продуктов, которые предполагается брать с собой.
Как готовиться к разного вида походам
Ответ на вопрос какие продукты брать в поход напрямую зависит от вида похода. Если планируется конные поход или автомобильный, то вес снаряжения может быть гораздо больше, чем при пешем. Опять же, чем выше сложность, тем больше энергии потребуется туристам.
Соответственно, выбираются продукты по калорийности и по удельному весу. Если в багажник автомобиля можно загрузить и банки с тушенкой, и канистры с питьевой водой, а при наличии автономного холодильника, и некоторые скоропортящиеся продукты, то нести все это на себе не разумно и проблематично.
Собираясь, составьте список продуктов в поход. При этом учтите, кто из членов группы сможет нести поклажу более тяжелую, а кто — менее. Распределите продукты по дням, хотя бы приблизительно. Чтобы не оказалось, что все съедено за несколько дней до возвращения.
Каким бы ни планировалось путешествие, существуют правила, отступать от которых не надо. Все запасы, которые берутся с собой должны быть калорийными, легкими и легкоусваиваемыми:
- сухари,
- крупы,
- растительное масло.
Очень хороши сушеные грибы, вяленое мясо и соленое сало. Не забудьте взять с собой сахар и чай. Какой поход без чая, а сахар легко восстанавливает силы.
Можно взять мясные и рыбные консервы в жестяных банках, но только проверенной марки и надежного производителя. Не дай Бог, в дали от цивилизации случится отравление. На этот случай просто необходимо иметь с собой аптечку с желудочными средствами и большой запас активированного угля.
Помните, если вы идете не один-два дня, то составьте маршрут так, чтобы по пути вашего следования была возможность пополняться чистой водой. Взять собой недельный запас — невозможно. И как бы вам не хотелось пить из казалось бы чистейшего родника, не рискуйте, кипятите воду.
На первые несколько дней можно взять с собой хлеб. А на последующие дни — сухари. Они питательны и весят совсем не много. К тому же, сухарь всегда можно размочить, и он станет почти как хлеб. Собирая продукты в поход продумайте не только ассортимент, но и спланируйте примерное меню.
Будет отлично, если удастся расфасовать еду таким образом, чтобы в отдельном мешке находилась дневная норма, а в идеале -разделенная на три приема. Это надо для того, чтобы готовка занимала минимум времени, и продуктов хватило на все дни похода, а не на первую его половину.
Кроме того, меню завтрака должно отличаться от обеденного меню и от ужина. На завтрак лучше готовить каши. Они питательны, легко усваиваются и дают долгое чувство сытости. на обед лучше есть что-то легкое, что быстро готовится. Например, бутерброды. Но употреблять их лучше с чаем и жевать долго, долго.
Так вы насытитесь и облегчите жизнь своему желудку.
А вот когда станете готовится к ночлегу, будет время и костер развести, и суп сварить, и чайку попить. Вечером, после трудностей и нагрузок дня позволительно съесть мяса, наваристого супа, выпить горячего чая с пряником или плюшкой. Вы это заслужили, благодарное тело будет спать крепко, а утром встанет бодрым и отдохнувшим.
Итак, подводим итоги: берем с собой простые, легкие, не портящиеся продукты, которые дают чувство сытости и легко восстанавливают силы. Запасаемся водой или прокладываем маршрут так, чтобы можно было пополнить запасы чистой воды. Планируем меню, делаем все, чтобы еды хватило до конца похода. Берем с собой лекарства, помогающие при проблемах с пищеварением или отравлением.
Конечно, можно идти, заходя в населенные пункты, в которых есть магазины. Ничего страшного в этом нет. Только придется обращать особое внимание на срок годности продуктов и производителя. Можно воспользоваться тем, что дает природа. Но это работает только в том случае, когда в вашей компании есть охотники или рыбаки, и природа захочет предоставить вашей компании такую возможность.
Источник: timeru.com