Какие растения помогут в походе

Какие лечебные травы можно найти в походе?

Лечебные травы

Отправляясь в поход, на отдых, обязательно с собой нужно взять аптечку со всеми необходимыми медикаментами на случай травм в пути. Но увлекшись мыслями о предстоящем увлекательном путешествии, порой забываешь собрать полный комплект «скорой помощи» или же совсем попросту оставить всю аптечку дома. Как тогда быть в таком случае?

А в этом случае нам сможет помочь сама природа, с ее удивительным разнообразием различных лекарственных растений, о свойствах которых мы можем даже не подозревать. Знания о лекарственных травах позволят нам быстро сориентироваться в сложившейся ситуации и оказать первую медицинскую помощь. В этой заметке рассказывается о том, как и для чего применять лекарственные растения.

Подорожник – одно из самых известных, распространенных лекарственных растений. Найти подорожник можно почти в любом уголке России. Обычно располагается у дороги, в лугах, вблизи жилья, на пустынной местности. Насчитывается около 250 видов подорожника, но самый известный у нас вид – подорожник большой. Что же нужно знать о полезных свойствах этого лечебного растения?

Поход за травами «В царстве растений»

Во-первых, подорожник оказывает противовоспалительное действие, останавливает кровотечения. Во- вторых, настой подорожника оказывает отхаркивающее действие и используется как вспомогательное средство при бронхитах, коклюше, бронхиальной астме. Сок из листьев подорожника помогает при язвенной болезни желудка, гастритов.

Мать-и-мачеха так же очень распространенное лекарственное растение на территории России. Как ее отличить? Цветки желтые, небольшие, собранные в корзинку, расположены на верхушке стебля. Листья же крупные, прикорневые, на длинных толстых черешках. Чаще всего встречается у озер и рек, на сырых лугах, где часто пролегают маршруты туристов.

Мать-и-мачеха помогает бороться с плохим запахом изо рта, помогает при кашле, оказывает отхаркивающее действие. Употребляется наружно в виде компрессов при ожогах, нарывах и фурункулах, при воспалении горла и слизистой рта.

Одуванчик лекарственный ну кто его не знает? Его можно встретить в любом дворе, на любой поляне. И, действительно, распространение этого растения очень велико, произрастает на всей территории России. Невероятно красивое плетение венков не единственное его применение. Не все знают о пользах одуванчика, его по праву называют «эликсиром жизни».

Ни одно растение не обладает столь разнообразными лекарственными свойствами.

Одуванчик один способен заменить собой всю аптечку! Помогает при язве и гастритах, при воспалительных заболеваниях почек, при укусах ядовитых насекомых, обладает антитоксическими свойствами, используется как противолучевое средство, полезен для удаления бородавок. Уже издавна одуванчик используют в пищу: овощные супы, различные салаты, настойки. В частности сок одуванчика оказывает тонизирующее кровоочистительное действие, его можно консервировать спиртом или водкой.

Три травы, которые лечат почти всё

Более подробные сведения о различных лечебных травах можно найти на этом сайте.

Итак, отправляясь в поход, не забывайте о том, что природа очень богата своей растительностью, все самое необходимое может быть под рукой. «Зелена аптека» поможет остаться целым и невредимым в вашем путешествии. Приятного отдыха!

Источник: etosibir.ru

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Если вы заблудились в дикой природе без еды, то не все потеряно. Не все умеют охотиться и рыбачить, а съедобные орехи, ягоды и грибы растут не везде. В таком случае на помощь придут растения, которые помогут найти энергию для поисков дороги и выживания.

Репейник

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Гроза одежды и собачьих хвостов еще и довольно полезная и питательная еда. Употреблять сырыми можно стебли и корешки. В Японии его даже можно встретить в огородах, причем не как сорняк.

Клевер

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Обладает хорошей для растения пищевой ценностью и повсюду растет — отличный выход, чтобы спастись от голода в дикой природе.

Одуванчик

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Полностью съедобен, но немного горьковат, лучше вымочить в воде перед употреблением.

Щавель

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Наверняка это растение пробовали все, у кого есть дачный участок. Очень много есть не стоит, но эти листики дадут необходимую энергию и на время избавят от неприятного чувства голода.

Тростник

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Корни очень вкусные в сыром виде. Содержат сахар — источник быстрых углеводов. Растет по берегам водоемов.

Камыш

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Тоже растет у воды. В пищу пригодны корни, они довольно вкусные и питательные, особенно весной. Не путайте с рогозом!

Рогоз

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

В годы коллективизации рогозом набивали подушки, а из корневищ можно сделать неплохие «печенки» и даже печь хлеб. Пригодны в пищу и молодые початки. Если приготовить их на огне, то на вкус напомнят спаржу.

Кувшинка белая или водяная лилия

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

В пищу пригодно корневище, но за ним придется лезть на дно.

Сусак

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Сусак или якутский дикий хлеб растет в воде. Корень можно употреблять после термической обработки.

Стрелолист

10 растений, которые помогут выжить в дикой природе

Растет на болотах. Клубни можно съесть сырыми — напомнят грецкий орех, а можно поджарить, тогда будет похоже на картофель. В Азии стрелолист считается деликатесом.

Полезные ссылки:

✔️ Кэшбэк 4% при бронировании на Ostrovok.ru. Более 3000 отзывов.

✔️ Кэшбэк 2% при бронировании ЖД-Билетов на Яндекс.Путешествия.

✔️ Кэшбэк 4% при бронировании квартир, отелей на Tvil.ru.

✔️ Кэшбэк 4% при бронировании Авто на Localrent. Автомобили от локальных прокатных контор на популярных курорта: Турция, Крым, Сочи, Грузия, ОАЭ, Армения и многие другие. Принимают карты МИР.

✔️ Русские гиды и экскурсии по всему миру. Трансферы, услуги фотографов и многое другое.

✔️ Дешевые авиабилеты? Конечно Aviasales.

Источник: www.tourister.ru

Целебные растения для «натуральной» аптечки первой помощи

Путешествие по горам, охота в лесу или даже короткий поход выходного дня всегда сопряжены с определенным риском получения травм. Избежать тяжелых последствий от них, безусловно, поможет даже небольшая аптечка, заранее собранная, и уложенная в рюкзак. Но что делать, если ее не оказалось под рукой (забыли взять, потеряли и т.д.)?

На помощь в данной ситуации придут проверенные столетиями ( и даже тысячелетиями) средства первой помощи, которые легко найти вокруг нас, и даже под ногами и над головой. Несложно догадаться, что речь сегодня пойдет о дикорастущих растениях, способных заменить собой бактерицидные препараты, антигистаминные средства и даже перевязочные материалы. В нашем обзоре будут представлены наиболее полезные и, одновременно, известные практически каждому любителю природы целебные растения. И конечно, будет рассказано об особенностях их использования.

10 целебных растений для первой помощи

Рогоз

Рогоз - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Также известный как филатик или камыш (хотя последнее и совершенно неправильно). Найти его не составит труда в любой местности, где есть небольшой прудик, речка или болото, в прибрежной зоне которых он способен образовывать крупные заросли. Его сок (который легко получить, раздавив молодые листья или стебли) обладает смягчающим эффектом, и прекрасно помогает при ожогах. Его воздействие на пораженные ткани очень близко к воздействию сока алоэ вера.

Кроме того, его пух может играть роль своеобразной ваты, причем, обладая определенным бактерицидным действием, он защищает места ожогов от инфицирования в течение длительного времени. Вдобавок ко всему, его корневища являются съедобными как в сыром, так и в обработанном (жаренном, вареном) виде, что известно многим выживальщикам и туристам.

Сфагнум

Сфагнум - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Еще одно типичное растение лесных и влажных угодий, известное почти каждому. Кроме своего практического применения в качестве строительного материала, он не менее давно используется и как перевязочный материал. Он прекрасно поглощает влагу, а потому с большой эффективностью заменяет вату. Более того, он подойдет для остановки даже самых сильных кровотечений (за исключением тех, что требуют использования жгута).

Кроме этого, данный вид мха содержит вещества, убивающие бактерий и подавляющие их развитие, благодаря чему подходит для использования в качестве бактериостатического и антисептического средства.

Недотрога

Недотрога - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Она же – бальзамин. Довольно высокое растение, широко встречающееся в одичалом виде рядом с парками, кладбищами, заросшими садами и другими подобными локациями. Предпочитает затененные, в меру влажные места. Часто растет среди деревьев и кустарников, образуя небольшие заросли.

Несмотря на то, что в нашей стране ее использование в качестве лекарственной травы практически не распространено, она является крайне эффективным средством для снятия кожного зуда и боли при укусах насекомых или ожогах растительного происхождения (в том числе крапивы). Для того, чтобы убрать неприятный эффект от них (а при сильных поражениях – даже начавшийся дерматит) достаточно размять стебли и моментально нанести выступивший из них сок на пораженное место. Медлить с процедурой не стоит, потому как на воздухе эффективность действующих компонентов быстро пропадает, как показывают исследования.

Подорожник

Подорожник - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Говорить о его популярности в России не стоит – достаточно лишь вспомнить, что у многих именно он ассоциируется с самим понятием «лекарственное растение». Он первым приходит на ум тогда, когда нужно заживить раны, ссадину или царапину, а под рукой больше ничего нет.

Кроме этого, как показывают исследования американских специалистов, обладает подорожник и более серьезными свойствами, включая противовирусные и противоопухолевые. Именно поэтому, всегда стоит не только вспоминать о этом растении в последний момент (когда нужно что-то приложить к ране), но и по возможности запасать его в прок и употреблять с профилактическими целями.

Тысячелистник

Обыкновенный тысячелистник - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Еще одно известное, пожалуй, всем лекарственное растение, обладающее целым спектром полезных свойств. Так, его растертые листья (с проступившим соком) быстро останавливают даже серьезные кровотечения и смягчают свежие ожоги. А заваренные кипятком в виде чая, они быстро избавляют от простуды и снимают головные боли. Об эффективности этой небольшой травы говорит и то, что ее латинское Achillea millefolium дано в честь легендарного героя Ахиллеса, который использовал ее для лечения ран, полученных воинами при осаде Трои.

Говоря же о научных данных, специалистами из Турции и Греции, исследовавшими тысячелистник в 2002 году, были получены одинаковые результаты о его высоком антиоксидантном и антибактериальном действии.

Календула

Календула - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Несмотря на то, что это растение не встречается у нас в дикорастущем виде, оно довольно часто встречается вблизи обрабатываемых земель, огородов, садов и в других местах рядом с жильем человека. Его популярность в посадках обуславливается не только его способностью привлекать опылителей, декоративностью и большим количеством ароматических веществ, но и лечебными свойствами.

В частности, отвары календулы лекарственной (которая, собственно, является практически единственной изо всего рода, широко применяемой в официальной медицине) прекрасно подходят для обработки ран, ожогов, ссадин, а также участков с другими повреждениями кожи (а также болезненными реакциями на укусы жалящих насекомых). Для этой цели рекомендуется использовать лепестки растения, которые можно применять как в свежем, так и в засушенном виде. А, отправляясь в дальний поход, будет вполне уместно добавить в аптечку и готовые препараты этого целебного растения благодаря их высокой бактериостатической эффективности.

Девясил

Девясил - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Это, часто встречающееся в лугах и на окраинах полей растение, которое сложно с чем-то спутать из-за крупных размеров и характерных цветов, напоминающих сильно уменьшенные подсолнечниковые, употребляется в лечебных целях с древнейших времен. В список показаний для его использования входят легочные, сердечные и нервные заболевания, но наиболее интересным в плане первой помощи будет его высокая противовоспалительная эффективность.

Свежий отвар, приготовленный и выкопанных, хорошо промытых и мелко нарубленных корневищ прекрасно подойдет для промывания даже глубоких ран, застаревших язв, экзем, дерматитов и других повреждений или хронических заболеваний мягких тканей.

Зверобой

Зверобой - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Еще одна трава, распространенная практически повсеместно, и применяющаяся еще со времен Гиппократа. Отвары, приготовленные в полевых условиях из зверобоя продырявленного (для которых подойдут даже подсохшие на корню надземные части, найти которые можно поздней осенью) окажут помощь как при простудных заболеваниях (которые не редкость при длительном нахождении в условиях дикой природы в плохую погоду), так и для обработки ран.

Единственным правилом, о котором стоит помнить, является необходимость дозированного приема этого растения внутрь (пить зверобой в больших объемах и «просто для профилактики» не рекомендуется).

Ива белая

Ива белая - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Этот кустарник знаком, пожалуй, каждому, а потому разыскать его в случае необходимости не составит никакого труда. Тем более, что растет он не только по берегам водоемов (хотя там он наиболее типичен), но и по низинным лугам, старым вырубкам, под ЛЭП и во многих других местах.

Основной действующей частью ивы белой является ее кора, которая содержит салицин и множество других компонентов, делающих эффект от ее приема схожим с действием аспирина. Именно поэтому, при первых признаках простуды, повышенной температуре и другом ухудшении самочувствия следует сразу найти ближайший куст, аккуратно снять ножиком необходимое количество коры и заварить ее в котелке или даже кружке. Употреблять такой состав внутрь можно как свежим, так и дав ему немного настояться.

Красный клевер

Красный клевер - Целебные растения для натуральной аптечки первой помощи

Распространенное луговое растение. Очень часто представлено как посевное на корм скоту, и занимает обширные площади. Как и подавляющее большинство других видов этого рода, является эффективным лекарственным средством. Обладает отхаркивающим, противовоспалительным, жаропонижающим и бактериостатическим действием, а потому станет прекрасным помощником при самых различных недомоганиях, связанных с воспалительными процессами в организме.

С лечебной целью используются его головки, которые следует собирать во время цветения (для изготовления отвара подойдут как свежие соцветия, так и высушенные и заготовленные впрок). Также стоит отметить, что свежее сорванные, хорошо растолченные листья (с выступившим соком) обладают хорошим кровоостанавливающим действием при нанесении на рану.

В заключение

В завершение разговора стоит отметить, что перечисленные выше целебные растения являются далеко не полным перечнем таковых в нашей стране (коих насчитываются сотни), а лишь наиболее распространенными и известными большинству выживальщиков, туристов и просто любителей природы. Также следует упомянуть и о том, что применять все перечисленные выше виды можно не только самостоятельно, но и вместе, дополняя действие одного из них другим.

Источник: lastday.club

LiveInternetLiveInternet

Hilda.Носом по кокосам.Pin-up. 07.12.2013 —> Смотрели: 879 (27) Monkey and Guy Screaming FUNNY или Давай 12.11.2013 —> Смотрели: 258 (7) Банановый потрошитель 12.11.2013 —> Смотрели: 242 (4) Улыбнись ка! Самые смешные видео с живот 10.11.2013 —> Смотрели: 384 (11) Я тихо шла. 05.11.2013 —> Смотрели: 559 (22)

-Я — фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

-Стена

Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

-Рубрики

  • видео (992)
  • Фитнес-упражнения (527)
  • Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг (526)
  • Своими руками (509)
  • ВЯЗАНИЕ (296)
  • Ремонт своими руками (13)
  • ШИТЬЁ, школа шитья, (6)
  • Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза (493)
  • ПРОЗА (300)
  • «Вкусные рецепты для здоровья» (232)
  • Польза ягод (11)
  • Стройная фигура (223)
  • Уход за волосами (139)
  • Маски для волос (49)
  • ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ (54)
  • Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина! (52)
  • Цитата-картина (45)
  • О наболевшем (23)
  • Путешествие по Северу (1)
  • диеты (30)
  • живопись (6941)
  • акварель, пастель (893)
  • картины маслом (144)
  • графика, гравюры (110)
  • здоровое питание (6979)
  • Праздничные, новогодние рецепты (757)
  • Мои пироги (75)
  • Мои кексы (37)
  • Мои булочки, ватрушки (37)
  • Моя кухня (21)
  • Моя выпечка в мультиварке (19)
  • Мои торты, пирожные (17)
  • Мои кексики, маффины (16)
  • Мои пирожки (13)
  • Моё печенье (6)
  • Мои блины, оладьи (4)
  • Рецепты блюд (5665)
  • интересное о разном (4247)
  • ГОРОДА И СТРАНЫ, ПУТЕШЕСТВИЯ, ИНТЕРЕСНЫЕ МЕСТА (1050)
  • Сады и парки, красивые места, красивые деревни (306)
  • Храмы, замки и дворцы (240)
  • Кино, спектакль, мультфильм (167)
  • Знаменитые люди, певцы, поэты, музыканты, артисты (137)
  • Полезные советы (122)
  • АВТОМОБИЛИ, МОТОЦИКЛЫ, ЯХТЫ (100)
  • пруды,озёра,моря,водоёмы, водопады, реки (59)
  • Космос (45)
  • ПРАВО (9)
  • Пещеры (2)
  • ДИНАСТИЯ РОМАНОВЫХ (47)
  • искусство (3356)
  • Иллюстрации (1428)
  • АРТ (603)
  • НАТЮРМОРТ (552)
  • Рисунок (324)
  • ФОТОАРТ (217)
  • Личное (141)
  • ВЗГЛЯД ИЗ ОКНА (2)
  • Мои стихи (2)
  • любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1188)
  • моя семья (39)
  • музыка, плейкасты (568)
  • народная медицина, здоровье,помощь (4322)
  • Здоровье (833)
  • Лечение упражнениями (698)
  • САМОМАССАЖ, МАССАЖ (238)
  • Здоровье суставов (178)
  • Акупунктура, акупрессура (166)
  • Здоровье кожи (106)
  • ЗРЕНИЕ (84)
  • Варикоз, лечение и профилактика (67)
  • Ода травам (48)
  • Эфирные масла (43)
  • Здоровье зубов (38)
  • Каждый день с пользой! (33)
  • Здоровье крови, сердца и сосудов (32)
  • Здоровье волос (32)
  • ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ (27)
  • Комплексное очищение организма. (26)
  • Избавиться от паразитов (21)
  • Здоровье ногтей (13)
  • Здоровые уши (5)
  • Здоровье почек и мочевыводящих путей (5)
  • Здоровье сердца (5)
  • Здоровье костей (2)
  • пожелание друзьям (95)
  • полезно для дневника (3305)
  • РАМОЧКИ С ДЕВУШКАМИ (2017)
  • ТЕКСТОВЫЕ РАМОЧКИ (482)
  • СХЕМЫ (346)
  • Рамочки, схемы,декор Новогодние (139)
  • ПОЗДРАВИТЕЛЬНЫЕ РАМОЧКИ (118)
  • Просто о сложном (29)
  • Клипарт, декоративные элементы png, картиночки (24)
  • Аватарки (9)
  • Рамочка «Кулинарные Рецепты» (5)
  • Православие,вера, православные молитвы (173)
  • природа (501)
  • прочее фото (528)
  • Уроки фотографии (9)
  • Фото цветов (134)
  • Путь к Победе (45)
  • разное (288)
  • Реклама (183)
  • советы врача, диеты, рецепты долголетия (690)
  • ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА — секреты долголетия (240)
  • дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры (706)
  • Сервировка (9)
  • стихи (5706)
  • Мои стихи (942)
  • Стихи о городах (16)
  • тесты (119)
  • Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории (1182)
  • фото людей (78)
  • цветы (567)
  • цветы и растения, уход за ними (804)
  • Чудеса на подоконнике (14)
  • чудотворные иконы (12)
  • это надо знать женщине (1297)
  • Уход за лицом (584)
  • Маски для лица (213)
  • ЮМОР, ПОЗИТИВ (459)

-Цитатник

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window.

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ .

Стефани Рю (р. 1971) — шотландская художница из Эдинбурга, Великобритания.

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Создан: 22.09.2008
Записей: 50004
Комментариев: 382808
Написано: 772770

Лекарственные травы помогут туристам и путешественникам

Отправляясь на отдых, в поход или на дачу каждый должен взять аптечку с необходимые медикаменты, которые могут понадобиться в различных ситуациях. Но что делать, если нужного лекарства не оказалось или аптечку забыли дома? В таких случаях можно воспользоваться лекарственными растениями.

Вокруг нас растет огромное количество лекарственных трав, большинство из которых мы принимаем за сорняки, не подозревая об их целебных свойствах.

Рассмотрим окружающие лекарственные растения и их целебные свойства, которые могут пригодиться любому из нас в походе, на даче или другом отдыхе.

Лечение кровотечений, ран и ссадин

Для лечения порезов, ссадин, ран используютподорожник. Он прекрасно останавливаеткровотечение, ускоряет заживление, а содержащиеся в растении фитонциды оказывают антибактериальное воздействие. Для лечения пару листьев подорожника разминают до выделения сока и накладывают на рану, затем перевязывают. Держат около часа, затем открывают рану на 1-2 часа и снова прикладывают подорожник.

Также с помощью подорожника лечат ожоги, нарывы, фурункулы, язвы и гнойные раны.
Зверобой продырявленный прекрасно лечитраны, оказывает бактерицидное ипротивовоспалительное действие, обладает антисептическими, кровоостанавливающими, ранозаживляющим и обезболивающими свойствами. Зверобой продырявленный растет повсеместно, особенно часто можно его найти на лесных полянах. Узнать зверобой можно по его золотисто-желтым цветам.

Для заживления ран свежие листья зверобоя разминают и накладывают на рану. Для остановки кровотечения готовят отвар из листьев и цветов зверобоя. 10 г зверобоя заливают 200 мл кипятка, настаивают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.
При сильном кровотечении на помощь придеткрапива двудомная. Эта лекарственная трава растет повсеместно, и найти ее не составит труда. Для остановки кровотечения пьют отвар из листьев крапивы. Необходимо залить 200 мл кипятка столовую ложку измельченных листьев крапивы, прокипятить 10 минут, остудить. Принимают по 2 столовые ложки крапивного отвара 4-6 раз в день.
Мох сфагнум можно использовать при различных ранениях в качестве повязки для остановки кровотечения. Мох очень хорошо впитывает, а также содержит фитонциды, оказывающие антибактериальное действие.

Лечение простудных заболеваний

При простудных заболеваниях и высокой температуре поможет липовый цвет, чабрец, ромашка. Ложку любого цвета заваривают в 250 мл кипятка и пьют как чай.
Больное горло вылечит календула. Столовую ложку цветов календулы заваривают в 200 мл кипятка, теплым отваром полощут горло каждые 2-3 часа. Также календула оказывает бактерицидноеранозаживляющее, противовоспалительноедействие, применяется как спазмолитическое и желчегонное средство.

Лечение диареи и расстройства желудка

Мелколепестник канадский применяют при расстройстве желудка и диарее. Это растение растет повсеместно и является первым помощником при поносе. Для лечения готовят настой. Чайную ложку мелко порезанного мелколепестника канадского заливают 200 мл кипятка, настаивают 10-15 минут. Пьют по 2-3 чашки в день.

Закрепляющее действие при диарее оказывает кора дуба. Необходимо срезать верхний слой коры и просушит его, затем измельчить. 2 столовые ложки дубовой коры заливают 200 мл кипятка, варят 20 минут. Пьют по 100 мл отвара 3-4 раза в день.
При расстройствах желудка, диареи принимаютотвар пижмы. Столовую ложку цветов пижмы заваривают в литре воды. Пьют по 100 мл отвара 2 раза в день перед едой. Пижма растет преимущественно на лугах, опушках леса в степной и лесостепной зонах.

Лечение гипертонии

арония верх (700x525, 105Kb)

Понизить повышенное давление поможет снизитьчерноплодная рябина. Необходимо выпивать по 30 мл свежего сока из плодов черноплодной рябины 3 раза в день до еды. При экстренной необходимости сбить давление достаточно съесть горсть ягод (примерно 100 г) до еды.
Пустырник пятилопастный эффективно снижает артериальное давление. В 50 мл кипяченой воды добавляют 0,5 чайной ложки сока пустырника, принимают 3 раза в день до еды. Пустырник также оказывает успокаивающее действие и помогает при бессоннице. Пижма растет преимущественно на лугах, опушках леса в степной и лесостепной зонах.

Любые отвары трав не рекомендуется употреблять во время беременности, а также давать детям до года.

Источник: www.ipola.ru

Рейтинг
Загрузка ...
Центр туризма