Как правильно вести себя в походе

«Гражданская оборона»: как собраться в поход и не заблудиться в лесу

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.

Специалисты краевого Центра ГО и ЧС в рубрике «Гражданская оборона» отвечают на вопросы, связанные с безопасностью. В этом выпуске замдиректора «Центра ГО и ЧС» края Наталья Григорьева рассказала о туристическом сезоне и о том, как правильно вести себя в пеших походах.

Помните, путешествие начинается задолго до самого путешествия! Перед началом сборов необходимо тщательно изучить свой маршрут, его сложность, и уточнить прогноз погоды на все запланированные дни. Очень желательно пройти медицинский осмотр, изучить способы автономного выживания и доврачебной помощи. Заранее проверьте всё снаряжение и экипировку.

Также важно рассказать о предстоящем походе друзьям и близким. Им стоит знать, куда вы идёте и когда и во сколько планируете вернуться. Если что-то случится, вас точно начнут искать.

Поведение в лесу. Энциклопедия безопасности

Обязательно возьмите в поход аптечку, даже если путешествие планируется только на сутки. В ней точно должны быть репеллент, пластырь, бинт, антисептик, обезболивающее, препарат против расстройства пищеварения, противопростудное и жаропонижающее. Также не забудьте о лекарствах от своих индивидуальных заболеваний – аллергии, проблем с сердцем и т.д. Идти в поход можно только при хорошем самочувствии. Если что-то беспокоит – отмените путешествие.

Ваша одежда должна быть яркой. В случае если вы потерялись, вас легче будет найти. Выбирайте удобную, практичную и соответствующую погоде одежду и обувь.

Что касается пищи и воды: сколько конкретно продовольствия понадобится в походе конкретному человеку – сказать сложно. Но турист с рюкзаком тратит в 2 раза больше калорий, чем при обычной ходьбе. А если путешественник взбирается на гору, то почти в 3 раза. Разумнее брать в поход калорийную, но легкую по весу еду. Например, тушенку можно заменить сушеным мясом или салом, сгущенку – сухим молоком, а хлеб – галетами.

Примерная суточная норма продуктов на одного туриста выглядит так:

хлеб (300 г), тушёнка (120 г), копчёная колбаса (50 г), сыр (25 г), сахар/конфеты/халва (150 г), гречка/рис (140 г), макароны (50 г), соль (15 г), чай/какао/кофе (15 г), лук/чеснок (30 г), сухари (100 г). Также каждому туристу необходимо около 4-5 литров воды в сутки.

Переутомление значительно снижает концентрацию внимания и ухудшает координацию. Туристы часто получают травмы в состоянии усталости. Своевременно устраивайте привал и пейте больше воды, чтобы не допустить обезвоживания. Останавливаться на ночлег нужно за час-полтора до темноты, а перед ночевкой необходимо запастись дровами.

Если вы заблудились в лесу: Не паникуйте. Звоните по телефону единой службы спасения 112, звонки проходят при нулевом балансе и при отсутствии домашней сети. В кармане всегда имейте нож, спички, компас и заряженный телефон. Потеряв ориентировку, сразу прекратите движение. Попытайтесь сориентироваться по компасу или приметам.

Стволы деревьев и камни с северной стороны гуще покрыты мхом и лишайниками. Устанавливайте такие знаки, каких в обычной природе не существует, и которые могут быть видны с вертолета – можно проделать в земле три глубокие бороздки, повесить на дерево пакет или сложить камни вблизи тропы, поскольку искатели, как правило, идут по ней.

Подавать звуковые сигналы можно ударами палки о деревья, звук от них далеко расходится по лесу. Прислушайтесь. Выйти к людям помогают различные звуки: работающий трактор – слышно за 3-4 км, собачий лай – 2-3 км, проходящий поезд – до 10 км. При отсутствии подходящих ориентиров лучше всего «выходить на воду» и двигаться вниз по течению.

Учитывайте данную информацию и смотрите рубрику о гражданской обороне, ведь предупрежден – значит вооружен!

Источник: tvk6.ru

Правила поведения в походе презентация к уроку по теме

Лето — пора увлекательных путешествий и походов. Тысячи людей собирают рюкзаки и уходят из душных городов в поиске новых впечатлений и ни с чем не сравнимого ощущения полной свободы. Однако даже если вы забрались высоко в горы или спрятались в чаще леса, это не значит, что можно делать абсолютно всё, что вам захочется.

В этой статье мы расскажем о правилах хорошего поведения, которые необходимо неукоснительно соблюдать. Особенно эта информация пригодится начинающим походникам или тем людям, которые отправляются за границу.

Будьте внимательны при приближении велосипедистов и всадников

Вообще, велосипедисты должны вам уступать дорогу на пешеходных дорожках. Но никогда не знаешь, что на уме у этих сумасшедших, особенно когда они несутся вниз на своих горных байках. Поэтому при их приближении будет разумнее отойти в сторонку и дать им возможность спокойно проехать.

Ещё осторожнее ведите себя при встрече со всадником или конной группой. Не делайте резких движений, не пытайтесь заигрывать или накормить лошадей, так как это может их напугать.

Безопасное поведение в лесу

Необходимо запомнить, как вести себя в лесу.

Чтобы общение с природой оставило только хорошие воспоминания, рассмотрим основные правила, помогающие избежать опасных непредвиденных ситуаций:

• не ходите в лес одни, только со взрослыми;
• возьмите с собой телефон для связи с родственниками;
• вернуться из леса нужно до наступления темноты;
• не уходите вглубь леса;
• не стоит въезжать в лес на транспорте, это вредит растительности;
• запрещено разжигать костер без взрослых, ведь огонь опасен, как для человека, так и для обитателей леса, очень трудно остановить его распространение;
• не сжигайте высохшую траву или листья;
• не бросайте мусор, нельзя загрязнять природу, это дом для зверей и птиц;
• не бейте стекло, поранитесь сами и нанесете вред обитателям леса;
• нельзя шуметь в лесу: кричать, слушать громкую музыку, такое поведение вызывает беспокойство у лесных жителей;
• не обижайте диких животных, они опасны в разъяренном состоянии, если появилась опасность нападения, не показывайте страх и не стойте спиной, лучше потихоньку постоять и подождать, когда животное уйдет;

• не следует забирать детенышей животных, они могут быть переносчиками очень опасных заболеваний;
• не трогайте гнезда птиц, птенцов, яйца, ведь птицы могут оказаться в опасности, вы можете привлечь внимание хищников, также никогда не уносите с собой птенцов, они не смогут выжить в неволе;
• не разрушайте муравейники, муравьи – это санитары леса, своей работой они приносят огромную пользу;
• не ловите шмелей, бабочек, стрекоз, божьих коровок, они опыляют растения и уничтожают вредителей, погубив их, вы поставите под угрозу природу;
• не вылавливайте лягушек и головастиков;
• не убивайте пауков, не рвите паутину;
• ходите в лесу только по тропинкам, не вытаптывайте растительность и почву, ведь могут пострадать травы и многие насекомые;
• не ломайте ветки кустарников и деревьев, не делайте памятных надписей на них, не отрывайте кору, не собирайте сок с берез (если не имеете нужных навыков), берегите их, не наносите вред;
• не срывайте цветы, тем более с корнем, ведь они не вырастут снова, среди них могут быть редкие, занесенные в Красную книгу, лесные цветы должны радовать своей красотой, а не вянуть в букетах;
• разрешается сбор знакомых лекарственных трав, ягод, орехов, если в лесу их много;
• никогда не пробуйте на вкус незнакомые ягоды, растения и грибы, велика вероятность, что они ядовиты;
• собирать съедобные грибы можно только под присмотром взрослых, ни в коем случае не вырывая их, пользуйтесь ножичком, чтобы не повредить грибницу;
• не топчите несъедобные грибы, ведь они являются едой для животных. Помните, правильное поведение в лесу – залог вашей безопасности.

Самый медленный — впереди

Участники группы могут иметь разную физическую подготовку, поэтому для каждого оптимален свой темп движения. Сильные и неопытные туристы часто убегают далеко вперёд, оставляя слабых и таких же неопытных где-то позади. В результате первым приходится часто останавливаться и ждать, а вторые ползут практически без отдыха, проклиная всё на свете и в первую очередь своих прытких друзей. В группе нарастает напряжение и обоюдное раздражение.

Чтобы этого не произошло, следует ориентироваться именно на самого слабого участника. Предложите ему идти впереди, чтобы он задавал темп движения всей группы. Лучше двигаться чуть медленнее, но сохранить хорошее настроение и позитивный настрой у всех участников похода.

Хотя, разумеется, у этого правила могут быть вариации и исключения. Например, можно перераспределить груз или предложить быстрым ходокам отправляться вперёд, чтобы подготовить лагерь и приготовить еду, пока подтянутся более медленные.

Основные нормы и правила

Прежде всего, стоит отметить, что залогом безопасности в походе является безоговорочное следование ряду правил. Одним из ключевых требований является наличие лидера (инструктора или проводника).

Ознакомление с маршрутом и изучение потенциальных опасностей тура

Любой туристический маршрут может таить в себе опасность. Практический любой поход содержит сложные по проходимости участки или возможности встречи, например, с дикими животными, опасностями в виде камнепада, разлива реки и т.п.

Условно можно выделить 2 фактора:

• Окружающая среда: животные, растения, насекомые, рельеф или природные явления.
• Человеческий фактор: травматизм из-за невнимательности или недостаточной физической подготовки.

Для того чтобы обеспечить максимальную безопасность, при организации похода необходимо:

• детально продумать маршрут и изучить пункты остановок, отдыха;
• собрать как можно больше информации о климате, рельефе, жителях рассматриваемой местности (традициях, обычаях и законах);
• изучить ранее существовавшие природные катастрофы или явления, способные навредить участникам тура, а также оценить вероятность их повторения;
• подготовить список всех необходимых вещей и оборудования, предоставить участникам копию данного документа;
• провести инструктаж по технике безопасности, учитывающий как общие положения, так и описание особенностей местности проведения мероприятия;
• удостовериться в знании путешественниками перечня требований к туристу во время похода;
• заранее обсудить с участниками план маршрута и прочие моменты, требующие всеобщего участия или осведомленности.

Физическая подготовка

Наряду с «капризами» природы и непредвиденными встречами с представителями животного мира, довольно часто безопасность в походе зависит от самого путешественника. Например, во время похода очень важны физические навыки, а также отсутствие острых и хронических заболеваний. В силу состояния здоровья, необходимости постоянного контроля и употребления лекарственных средств, участие в туре или пребывание на территории определенного объекта будет затруднено.

Независимо от того, какой тур вы выберете (пеший, конный, водный или лыжный), он требует определенной подготовки. Наличие физической и теоретической подготовки, наряду с опытом участия в подобных мероприятиях, существенно снижает риск травматизма.

Перед тем, как принять решение об участии в походе повышенной сложности, рекомендуется заранее позаботиться о физической нагрузке и приобретении определенных навыков и умений. В качестве приобретения опыта можно рассмотреть:

1. Туристические туры выходного дня: 1-2 дневные несложные маршруты в той или иной области активного отдыха, позволяющие выработать необходимые навыки.
2. Занятия на тренажерах: приобретение физической формы, тренировка выносливости и быстрого реагирования на смену ситуаций.

Что взять с собой?

Очень часто меры безопасности при походе могут ограничиться правильным сбором рюкзака:

1. Предметы гигиены и вещи, подобранные под погодные условия. Даже если регион жаркий, с собой всегда должна быть пара теплых вещей.
2. Наличие аптечки, необходимых средств для оказания первой помощи, индивидуальных лекарств при наличии заболеваний.
3. Продукты питания и питьевая вода.
4. Карта (бумажный вариант или на девайсе, который вы взяли с собой), компас.
5. Деньги, документы и средства связи.
6. Походное снаряжение: посуда, спальники, палатки, инструмент для оборудования палаточного городка и прочее.

При выборе одежды нужно исключите темные цвета, воздухонепроницаемые, непрочные вещи. Помимо прочего, одежда должна быть закрытого типа, иметь светоотражающие элементы. Обувь должна быть закрытой, с просторной и растоптанной колодкой и ровной подошвой.

Весь инструмент необходимо хранить в специальных чехлах или мешках, на ночь принято укладывать под палатку у выхода, чтобы иметь возможность быстро использовать их в непредвиденных случаях.

Осознанность

Подойдите ответственно к процессу подготовки, сбору вещей и собственному поведению во время следования по маршруту.

Обратите внимание на свод правил безопасности в походе:

1. Отсутствие веществ, которые способны вызвать интоксикацию организма (сигареты, наркотики и алкоголь).
2. Повышенная дисциплина и выполнение всех требований руководителя группы.
3. Избегать конфликтных ситуаций с другими участниками экспедиции.
4. Просчитывать вероятность получения травмы: не подходить к обрывам, не трогать, тем более не есть, неизвестные виды растений, не ловить животных. Если вы решили совершить действие или отступление от тропы, не предусмотренное планом путешествия – сообщите о своем намерении руководителю группы.
5. Всегда иметь при себе карту, компас, еду и воду. Если по пути следования предусмотрены источники питьевой воды, необходимо взять специальную тару.
6. Иметь при себе защитные средства: очки от солнца, головные уборы, перчатки, а также средства, отпугивающие комаров, аптечку, полностью укомплектованную для оказания первой помощи пострадавшему.
7. Предупреждать об опасности в том случае, если вы заметили ее раньше инструктора или раньше идущего рядом человека. К примеру, если вы спускаетесь со склона вниз и у вас из-под ног сорвался камень, громко и четко сообщите об этом, если нужно, то проговорите несколько раз.
8. Не оставлять людей в беде. Речь идет, как о собственном желании отстать от группы, так и оставлении другого участника позади.
9. При необходимости составить и соблюдать дополненный список правил заранее запланированного мероприятия.

Следите за громкостью

Люди отправляются в поход для единения с природой. Слушать пение птиц, наблюдать за морским прибоем, наслаждаться красивыми закатами и рассветами. Никто не хочет отдыхать под ваши визги, крики, ругань, песни или пляски. Соблюдайте тишину.

Отдельный привет обладателям беспроводных колонок, которые разносят звук на всю округу. Это может быть оправдано только в одном случае: вы идёте через местность, где полно медведей, которых таким образом пытаетесь отпугнуть. При ином раскладе лучше надеть наушники.

Одеваемся правильно

Одежда должна быть прочной, свободной и всегда соответствовать погоде и сезону. Обувь лучше выбирать закрытую с жесткой подошвой. Девушкам про каблуки стоит забыть, с ними высока вероятность вывихнуть или сломать ногу.

В походе всегда обязателен головной убор. В жаркую погоду он защитит от солнечного удара, а в прохладную – от ветра. Во избежание перегрева не стоит сильно закутываться. Лучше положить кофту с собой и надеть ее, когда действительно станет холодно.

Не забываем взять сменную одежду, защиту от дождя и комплект для сна, если поход с ночевкой. Вещи складывать лучше не в пакет или сумку, а в рюкзак, чтобы освободить руки.

Не оставляйте следов

Мы думаем, нашим читателям не нужно в очередной раз рассказывать о том, что нельзя мусорить. Кроме этого, не следует ломать деревья, оставлять кострища, копать ямы, брать что-то с собой на память.

Короче говоря, место вашей стоянки должно остаться точно в таком виде, в каком оно было до вашего прихода. Представьте, что по вашим следам гонятся краснокожие, поэтому нельзя оставлять совершенно никаких следов. Если вас обнаружат — сожгут на костре. И поделом.

Единый телефон спасателей и пожарных – 01, 112

Если всё же начался лесной пожар по вине туристов или ими было замечено загорание, то необходимо немедленно сообщить о возгорании сотрудникам заповедника и службе спасения (112) и по возможности приступить к его тушению всеми доступными средствами.

Это может быть заливание водой из близлежащего водоёма, захлёстывание кромки пожара пучком сырых ветвей, забрасывание огня рыхлым грунтом. Захлёстывание огня по кромке возникшего пожара является наиболее распространённым видом работ при тушении лесных низовых пожаров. При захлёстывании огня удары ветвями по огню следует делать сбоку, наклонно по направлению к пламени и с небольшим нажимом, отметая горящие части покрова в сторону выгоревшей площади.

Потушенную кромку пожара надо тщательно окарауливать до прибытия сотрудников отдела охраны заповедника. В случае возобновления горения как можно быстрее его ликвидировать. Одновременно, независимо от размера пожара, необходимо сообщить о пожаре в ближайший лесхоз или лесничество.

При большом, опасном для жизни пожаре следует избегать попасть в огненное кольцо. Нельзя находиться на склоне, если вверх по нему распространяется огонь.

Соблюдайте правила

Да, мы выбираемся на природу, чтобы вырваться из городской рутины и привычного порядка. Но это не значит, что на природе можно делать всё, что заблагорассудится. Кроме перечисленных выше общепризнанных правил хорошего тона существует множество ограничений, применяемых в отдельных странах или даже на отдельных маршрутах.

Где-то нельзя ходить с собаками. В другом месте вы можете попасть на тропу, предназначенную исключительно для конных прогулок. В некоторых странах ночлег в палатках строго запрещён, в других — разрешён даже на частных территориях.

В любом случае постарайтесь при планировании путешествия ознакомиться с актуальными для этой местности правилами и соблюдать их. Это поможет вам избежать неприятностей и сделает ваш отдых приятным и запоминающимся.

Что нужно начинающему туристу

Всегда, уезжая из своего дома, необходимо заботиться о своей безопасности. Ценные вещи, документы и деньги нужно держать при себе, и так, чтобы самому к ним можно было добраться быстро, а постороннему человеку тяжело. Турист для мошенников заметен издалека. Поэтому его легко обворовать. Отправляясь в путешествие нужно:

1. Быть бдительным. Стоит внимательно оформлять все документы, тщательно проверять данные. Следить за временем отправления и приездом автобусов, поездов и самолётов (если путешествие предполагает проезд данными способами). На каждый рейс желательно появляться заранее, чтобы избежать спешки и потери вещей. А чтобы не скучать в поездке, обязательно прочтите статью о 27 интересных идеях чем заняться в поезде.
2. Чтобы ваши туристические фотографии были наиболее интересными, составьте маршрут передвижения, а также план провождения отпуска. Лучше заблаговременно расписать каждые дни отдыха. Это поможет лучше провести выходные дни, а также избежать лишних затрат денег. На первый день можно провести ознакомительную экскурсию, на второй – посетить главные достопримечательности курорта, на третий – сходить в СПА и т. д.
3. Ознакомиться с законами и традициями страны, где планируется отдыхать. А также желательно выучить несколько базовых слов и выражений иностранного языка. Незнание законов не освобождает от ответственности, поэтому, чтобы не отвечать перед государством за те или иные действия, не портить себе настроение лучше узнать всю важную информацию.

Выбирая компанию, которая будет представлять все условия для его комфортного отдыха, должен также руководствоваться некоторыми рекомендациями. Это залог хорошего времяпровождения. Туристическая компания подбирается по следующему критерию (это должен знать как начинающий, так и опытный турист):

1. Репутация. Фирма должна иметь преимущественное количество положительных отзывов от клиентов. Перед тем как окончательно определиться с выбором компании, стоит провести мониторинг всех организаций, занимающихся туристической деятельностью в своём населённом пункте или ближайших городах.
2. Опыт работы. Лучше выбирать фирму, которая работает в данной сфере на протяжении длительного периода и успела завоевать доверие от туристов. Есть множество случаев, когда «молодые» организации обманывают своих клиентов на большие денежные суммы.
3. Квалификация кадров. Только специалисты могут подобрать тур для любого клиента исходя из его вкусовых предпочтений и финансовых возможностей. Лучше довериться профессионалам.
4. Стоимость и качество предоставляемых услуг. Цена на туры и курорты должна быть оправданной. Многие туристические компании предоставляют для своих клиентов воспользоваться системой скидок.

Начинающий, как и опытный турист должен позаботься также о медицинской страховке. Оправляясь путешествовать в другую страну, необходимо её обязательно оформить. Если вдруг понадобиться госпитализация, медицинская страховка поможет снизить в несколько раз денежные затраты на лечение.

Насекомые тоже могут быть опасны

Самые распространенные переносчики инфекционных заболеваний в походе – это клещи. Очень важно своевременно удалить их с тела. Поэтому время от времени осматривайте друг друга. Не забываем про правильную одежду, а также про мази и спреи от клещей.

Также на природе могут доставить неприятности пауки, осы, пчелы и шершни. Если у вас есть на них аллергическая реакция или вас укусили более трех раз, немедленно обратитесь в больницу. Во избежание такого исхода соблюдайте элементарные правила поведения в походе: одевайтесь правильно, не машите руками около жалящих насекомых и не тревожьте их ульи.

Собираем медицинскую аптечку

Правила безопасного поведения в походе гласят, что у каждого туриста должна быть аптечка. Это, конечно, в идеале. В походе может случиться всякое, и лучше быть подготовленным ко всему. Если собираетесь путешествовать группой, то можно договориться, что медикаменты возьмет кто-то один или несколько человек.

Итак, вот что должно лежать в походной аптечке:

• лейкопластыри;
• бинты (в том числе эластичный);
• вата;
• жгуты;
• зеленка, йод, перекись водорода;
• нашатырный спирт;
• активированный уголь;
• болеутоляющие и жаропонижающие средства;
• лекарства от простуды;
• препараты от аллергии;
• солнцезащитный крем и средства от насекомых (для походов в теплое время года);
• индивидуальные медикаменты (лекарства от давления, ингаляторы при астме и так далее).

Убирайте мусор

Чтобы можно было отдыхать на природе, о ней нужно заботиться. Самое простое – это не оставлять после себя мусор. Поэтому берем с собой большой пакет, собираем в него все отходы и везем до ближайшей помойки. Конечно, часть мусора можно сжечь, но не пытайтесь это сделать с пластиком. Проявите культуру и заберите с собой отходы, которые оставили нерадивые туристы.

Остатки еды можно оставить под деревом, а крупу высыпать в воду. Благодарные птицы и зверьки их обязательно найдут и съедят, когда вы уйдете.

Берегите природу

Обычно, когда туристы устанавливают палатки, первым делом они разравнивают поверхность и рубят хвою для подкладки, чтобы сохранить тепло и сделать «пол» мягким. Но такими темпами в лесах будут стоять одни лысые деревья. Используйте уже опавшие ветки или приобретите специализированные походные коврики.

Поберегите деревья, не вбивайте в них гвозди, чтобы что-то повесить. Веревку всегда можно привязать и отвязать. Для дров используйте только мертвые деревья. Их легко можно определить по отсутствию зеленых листьев. Тем более живые деревья, как известно, плохо горят.

Старайтесь не пользоваться бытовой химией для мытья посуды. Для этой цели прекрасно подойдут природные средства: песок и зола. Если уж никак не можете без привычной химии, используйте ее как можно дальше от водоемов и источников питьевой воды.

Источник: ufastrike.ru