Как правильно носить берцы чтобы не натирать ноги

Кожа на ступнях очень нежная и легко поддается образованию мозолей. Предупредить их появление можно, если подобрать правильный уход и обувь.

Натирает обувь: как решить проблему в зависимости от причины

Каждый из нас не понаслышке знает, что такое мозоли. Они не только причиняют боль и выглядят неэстетично, но и способны привести к заболеваниям ступней (например, грибку). К сожалению, во время примерки нельзя на 100% понять, будет ли пара натирать. Поэтому будем решать проблемы по мере их наступления.

7 причин, из-за которых обувь натирает кожу, и способы устранения

Что делать, если натирает обувь? Универсальных решений нет – всё зависит от причины.

Новая не разношенная пара

Если вы впервые надели новенькую пару и почувствовали дискомфорт, не торопитесь расстраиваться. Просто она не успела подстроиться под форму ваших ступней. Как не натереть мозоли в новой обуви? Наденьте толстый носок, обуйтесь и походите по дому, занимаясь повседневными делами.

3-5 дней достаточно, чтобы разносить модель из натуральной кожи или текстиля. Обуви из искусственной кожи требуется больше времени – и, да, вопреки стереотипам, этот материал тоже растягивается (за исключением дешёвого и грубого кожзама).

Несоответствие размера

Если вы промахнулись на полразмера, ситуация поправима. Вот что можно сделать, чтобы тесная обувь не натирала:

1. Разносить дома с шерстяными носками.
2. В местах, где изделие жмёт, смазать внутреннюю поверхность глицерином или детским кремом, а лучше – специальным средством-растяжителем. Последний продаётся в обувных магазинах. Затем в обуви нужно походить минут 20-30. Иногда требуется несколько таких процедур.

Не натирайте изделие маслом, спиртом или уксусом. От этого материал верха действительно станет податливее, но появятся новые проблемы: пятна, неприятный запах. Искусственная кожа может вовсе потрескаться, а тонкая натуральная кожа – перестать держать форму.

Натирать мозоли может не только тесная пара, но и та, которая велика. В такой ситуации вас спасут дополнительные стельки.

Важно! Разносить пару можно только в ширину, но не в длину. Поэтому в случае промаха больше, чем на один размер, никакие способы не помогут.

Несоответствие колодки особенностям стопы

Нога каждого человека индивидуальна. Если вам натирает кожаная обувь, возможно, нужно какое-то время просто потерпеть. От небольших мозолей спасут лейкопластыри. Со временем материал подстроится под форму ступней и перестанет причинять дискомфорт.

Прошёл месяц-два, а ничего не изменилось? Купите силиконовые (гелевые) подушечки. Они будут выступать буфером между нежной кожей ног и жёсткой обувью, уменьшая неприятные ощущения. Подушечки крепятся к заднику, бокам или носочной части изделия.

Жёсткий задник

У обуви из искусственной или лаковой кожи, туфель, босоножек часто натирает задник. Попробуйте смазать эту часть кусочком мыла или свечи, а пятку «припудрить» детской присыпкой. Но лучше купить гелевые подушечки, о которых шла речь в предыдущем пункте.

Также задник может натирать из-за индивидуальных особенностей пятки. В таком случае можно приобрести полустельку. Изделие поднимет ногу в пяточной части, и задник перестанет доставлять неудобство.

Грубые детали или швы

Увы, такие нюансы часто обнаруживаются после покупки. Если внутри обуви натирает шов, заклейте его лейкопластырем. Или попробуйте смазать шов кусочком мыла.

Сбоку обувь натирает тогда, когда детали верха грубо пришиты друг к другу (например, в месте соединения союзки и носочной части). В такой ситуации возможно три варианта действий:

• вернуть изделие в магазин, если причина в заводском браке;
• разносить пару с толстыми носками, используя средство-растяжитель;
• использовать гелевые подушечки.

Тонкие детали верха

Ох уж эти босоножки! За счёт тонких ремешков они смотрятся женственно и изящно, но буквально врезаются в кожу ног. И сколько не разнашивай такую пару – бесполезно. Облегчить страдания помогут следующие приёмы:

• руками разомните ремешки;
• подберите подходящие по ширине и цвету вкладыши (наклейки) для босоножек – они действуют по тому же принципу, что лейкопластырь;
• в местах, где пара натирает, смажьте кожу стиком от мозолей.

Кстати, помимо босоножек есть другие виды летней обуви. Более удобной, но не менее модной.

Отёчность ног

Когда ноги отекают, то фактически увеличиваются на 0,5-1 размер. В такой ситуации любая пара будет натирать мозоли, даже старая и разношенная.

Снять отёчность помогут следующие способы:

• банальный отдых;
• временный отказ от обуви на высоких и/или тонких каблуках;
• ножные ванночки с морской солью.

Если ноги отекают постоянно и сильно, обратитесь к врачу. Возможно, причина кроется в скрытом заболевании, которое само по себе не пройдёт.

Чрезмерная потливость

Во время ходьбы мокрые ноги трутся о стенки обуви – так появляются мозоли. Кроме того, возникает благоприятная среда для размножения бактерий, которые ещё больше усиливают воспалительный процесс.

Решить проблему можно тремя способами:

1. Носить хлопковые носки.
2. Выбирать обувь из натуральной кожи, перфорированной кожи или сетчатого текстиля – в такой ноги практически не потеют.
3. Пользоваться обувным дезодорантом.

Таким образом, если вы знаете истинную причину мозолей, то быстро избавитесь от дискомфорта и убережёте себе нервы.

Как выбрать обувь, которая не будет натирать

Прежде всего правильно определите свой размер. Для этого измерьте длину стопы от кончика большого пальца до кончика пятки. Соотнесите полученный результат с таблицей размеров (есть в карточке каждого товара у нас на сайте).

Однако помимо длины существует понятие полноты изделия. Есть модели следующих типов:

• на узкую ногу;
• на нормальную ногу;
• на ногу с большим/нестандартным подъёмом;
• на полную ногу;
• на очень полную ногу.

Проблема в том, что производители часто не указывают этот показатель, указывают некорректно или используют разные маркировки, что вводит покупателей в смятение. Единственный способ проверить полноту наверняка – примерить модель.

Во время примерки попробуйте пошевелить пальцами, согнуть стопу. Вы не должны ощущать сдавленность или, наоборот, ощущение пустот внутри. Походите по твёрдому напольному покрытию, а не только по ковру. Дайте ногам провести хотя бы 5 минут в новенькой паре.

Важно! Приходите в магазин во второй половине дня. В это время ступни немного отекают, поэтому вы вряд ли купите тесную пару.

Как лечить ногу, натёртую обувью

Если мозоль появилась недавно и не доставляет особого дискомфорта, просто дайте ногам возможность отдохнуть. Носите удобную обувь, которая не натирает.

Избавиться от грубых мозолей на пятке и пальцах помогут ванночки. Добавьте в тазик с тёплой водой по 1 стол. ложке соли и соды, опустите ноги на 10 минут. В конце потрите огрубевший участок пемзой или жесткой мочалкой. Насухо вытрите кожу, нанесите детский или увлажняющий крем.

Мокрые мозоли нельзя прокалывать или опускать в горячую воду, иначе есть риск занести инфекцию. 2 раза в день обрабатывайте их антисептиком (например, хлоргексидином или перекисью водорода) и накладывайте бактерицидный пластырь. Последний снимайте на ночь.

Можно ли вернуть обувь, если она натирает ногу

Ответ на этот вопрос зависит от того, по какой причине возникла проблема. Вернуть обувь в магазин можно в следующих случаях:

1. Ошиблись с размером. По законодательству о защите прав потребителей у покупателя есть право в течение 14 дней (не считая дня покупки) вернуть товар, который не подошёл по размеру, полноте, фасону или другим потребительским свойствам. Однако это возможно при соблюдении ряда условий. В частности, на товаре должны отсутствовать следы износа (узнать подробнее об условиях возврата обуви).
2. Заводской брак. В MEGATOP действует увеличенная гарантия на обувь – 60 дней. При обнаружении недостатков в течение этого срока вы можете обратиться в магазин, в котором совершили покупку, с требованием об обмене или возврате. В случае спорных моментов продавец направит товар на независимую экспертизу качества.

Если пара натирает кожу из-за тонких ремешков, швов или других грубых деталей, скорее всего, вернуть её не получится. Несоответствие колодки индивидуальным особенностям стопы тоже не считается заводским браком. Поэтому, если обувь ношена (например, вы прошлись хотя бы 1 раз по улице), её нельзя вернуть в магазин. Проблемы с ногами также не являются основаниями для возврата.

Выводы

Выбирайте обувь не только сердцем, но и умом, тогда вы снизите риск покупки неудобной пары. А с небольшими мозолями помогут справиться подручные средства.

Советы бывалых: как носить берцы , чтобы не натирали Доставка обуви по России (Москва, Санкт-Петербург) и СНГ Опт и розница Выбрать и заказать с гарантией в интернет-магазине мужской обуви FabrikaBizon.ru. … У вас на ногах оказались армейские берцы и вы замечаете, что в них вам не так удобно, как в любимых кроссовках. Дадим пару необходимых советов! Итак, для начала — прокладка между ногами и берцами .

Самые эффективные способы избежать мозолей на коже

С мозолями на коже ступней хоть раз в жизни сталкивался каждый. Желание покрасоваться и выйти в свет в новых туфлях сыграло злую шутку не с одной женщиной, да и представители сильной половины человечества не застрахованы от этой напасти. В группе риска те, у кого кожа на ступнях слишком влажная или, наоборот, сухая, хотя и от качества обуви многое зависит. Есть способы избежать появления мозолей на ногах.

Правильный выбор обуви

Как правило, мозоли на ступнях появляются при ношении летней и другой обуви, надеваемой на босую ногу. Зимние сапоги и ботинки редко создают какие-либо проблемы своему обладателю, ведь между внутренней поверхностью и собственной кожей имеется тканевая прослойка, сглаживающая силу трения. Поэтому выбору обуви для теплого сезона стоит уделить особое внимание, обращая внимание на удобство, комфорт, соответствие размеру, наконец. Не стоит верить заверениям продавцов, что со временем пара разносится. Вы можете просто не дождаться этого времени или стереть к тому моменту все ноги в кровь.

По поводу вида материала однозначных рекомендаций нет. Считается, что натуральная кожа намного предпочтительнее искусственной и с этим трудно не согласиться. Она мягче, эластичнее, легко принимает форму стопы, да и в вопросах гигиены выигрывает перед своими ненатуральными аналогами. С другой стороны, сегодня создано немало синтетических тканей, которые выполняют свою задачу даже лучше, чем натуральные и это особенно касается спортивной обуви.

В любом случае не стоит покупать пару без примерки. В ней следует пройтись по магазину, обращая внимание на любой дискомфорт и неудобство. Специалисты рекомендуют отправляться за покупкой вечером, когда ноги немного отекают. Соблюдая это условие, вы не столкнетесь с проблемой, обуваясь утром. Нередко бывает так, что стопы у человека не совпадают по размеру. Разница в несколько миллиметров большой роли не сыграет, а вот если она более существенная, то возможно появление самых разных проблем и мозолей, в том числе. Лучше приобретать пару по размеру большей стопы, а для коррекции недостатков использовать специальные приспособления – вкладыши, стельки, которые можно приобрести тут же – в обувном салоне или ближайшей аптеке.

Как бороться с потливостью кожи ног?

Излишняя потливость ног может стать настоящей проблемой, в том числе и эстетической. Спровоцировать ее могут самые разные факторы, начиная с ношения тесной закрытой обуви, не пропускающей воздух, и заканчивая гормональными изменениями в организме и некоторыми другими заболеваниями. Пока врачи разбираются в причинах, не стоит сидеть сложа руки. Соблюдая определенные правила, можно если не решить проблему полностью, то существенно минимизировать последствия интенсивной работы потовых желез, а значит снизить риск появления мозолей.

Первое, что нужно сделать – это нормализовать уход за ногами. При излишней потливости специалисты советуют мыть ступни с мылом два раза в день и тщательно вытирать их насухо полотенцем. Обувь носить по сезону, не допуская перегрева ног в плотных ботинках. Кроме того, этой категории граждан лучше выбирать пару из натуральных дышащих материалов, способных надолго сохранять сухость и комфорт. Кроме того, существуют специальные средства – порошки, антиперсперанты, мази, призванные поглотить лишнюю влагу и пот, а также устранить неприятный запах.

Есть немало рецептов домашних средств и ванночек, способных помочь при такой деликатной проблеме:

• для приготовления освежающего спрея добавить в половину стакана простой чистой воды 10 капель эфирной вытяжки чайного дерева, поместить раствор в бутылочку с распылителем и использовать по мере необходимости;
• для приготовления целебной ванночки залить 200 г коры дуба литром только что вскипевшей воды и уваривать в течение 20 минут. Налить в тазик литр теплой воды, влить стакан отвара и поместить ступни в раствор на четверть часа;
• в качестве присыпки использовать кукурузный крахмал. Смешать 1 ст. л. крахмала с 1 ч. л. соды и использовать по назначению.

Уход за сухой и тонкой кожей ног

Сухая и тонкая кожа ступней также подвержена образованию мозолей, как и излишне влажная. Ее очень легко травмировать и повредить, поэтому с данной проблемой тоже нужно бороться. Возможно, все дело в избыточном использовании антисептиков и антибактериальных препаратов, а значит следует нормализовать уход, на время убрав их из своего косметического арсенала. Однако, если таковых в вашей косметичке нет, не лишним будет проконсультироваться у специалиста и сдать все необходимые анализы, ведь излишне сухая кожа может быть признаком серьезных заболеваний – сахарного диабета, грибковых инфекций, экземы, псориаза и др.

Необходимо регулярно ухаживать за кожей стоп. Большую пользу принесут рецепты целебных ванночек с настоем чая, дуба, каштана, обладающих вяжущим эффектом. Ни в коем случае не использовать для удаления огрубевших мозолей и натоптышей лезвие, которое будет только усугублять проблему. Сегодня в продаже можно найти немало специальных средств на основе кислот, а также скрабов и пилингов, мягко и бережно удаляющих огрубевшую кожу и помогающих поддерживать ее гладкость. Не забывайте ежедневно покрывать ступни кремом перед отходом ко сну. Отдавайте предпочтение жирным насыщенным текстурам, обогащенным маслами. Пейте больше простой чистой воды, если повышенная сухость является результатом возрастных изменений.

Какие рецепты и секреты помогут в решении проблемы еще?

Рецепты целебных ванночек сами по себе с проблемой не справятся, так как решать ее необходимо комплексно. Имеет смысл укреплять мышцы стоп, что благотворно скажется на кровообращении и работе потовых и сальных желез. Любые действия пальцами – будь то разведение и сжатие, вращение и подъем предметов с пола принесет пользу. Женщинам, любящим носить обувь на высоких каблуках, рекомендуется купить специальный валик с ребристой поверхностью и катать его голыми ступнями, как только представится такая возможность.

В уходе за кожей ног большое значение придается качеству носочных изделий. Лучше приобретать носки из натуральных хлопчатобумажных материалов, а вот занимающимся спортом стоит на этот случай иметь несколько пар синтетических носков, способных хорошо отводить влагу. Перед выходом из дома в новой паре обуви стоит захватить с собой парочку лейкопластырей, а лучше заранее заклеить ими те места, где чаще всего образуются мозоли. Слишком тесную, жесткую обувь лучше предварительно обработать специальными спреями для разнашивания, а можно воспользоваться старым «дедовским» способом, набив туфли влажными полотенцами, и оставить на ночь. Все эти меры помогут вам быстро разносить новые туфли без вреда для нежной кожи стоп.

Из-за этого берцы сильно натирают ноги . Но не только твердый материал виноват в дискомфорте, ботинки могут быть неверно подобраны по размеру. Постоянное натирание — не самая приятная вещь, незаживающие раны сильно осложняют жизнь и могут вызвать серьезные неприятности. … Как подобрать берцы , чтобы они не натирали . Используя эти способы, вам удастся разносить берцы . Но на это уйдет некоторое время, в течение которого придется претерпевать неудобства. Снизить дискомфорт поможет правильный выбор обуви. … Не допускайте даже легкое ослабление завязок, только правильная шнуровка способна выполнять основную функцию верхней части обуви – защищать лодыжку от растяжений и травм.

Вредная обувь при плоскостопии

Развить плоскостопие могут «невинные» кеды и балетки

Обувь напрямую влияет на состояние здоровья опорно-двигательного аппарата. Именно из-за неправильной обуви могут развиться плоскостопие, болезни суставов нижних конечностей, а также сколиоз и остеохондроз.

В этой статье рассмотрим самые нежелательные модели на обувной полке, и то, как они влияют на ваше здоровье.

Обувь на каблуках выше пяти сантиметров

Высокий каблук изменяет центр тяжести. Нагрузка на стопу распределяется неравномерно — основной ее процент приходится на передний отдел стопы. Страдает поперечный свод. И на этой почве может сформироваться «распластанная» стопа.

Помимо этого, высокий каблук развивает патологическое изменение походки.

Постоянное ношение обуви на высоких каблуках не пройдет без последствий для здоровья. Возникают натоптыши и мозоли. Нарушается кровообращение, поэтому к концу дня появляются отеки, создается риск развития варикоза. Стопа в неестественном положении не выполняет функцию амортизации ударной нагрузки. И начинает страдать позвоночник — со временем развиваются сколиоз и остеохондроз.

Для повседневной жизни лучше использовать обувь с каблуком ниже пяти сантиметров.

Обувь на плоской подошве

Удобство туфель еще не говорит об их безвредности. Обувь на плоской подошве не поддерживает своды стопы в физиологически правильном положении и не защищает опорно-двигательный аппарат от ударной нагрузки при ходьбе. Стопа «распластывается».

Помимо этого, есть обувь на плоской подошве, которая не фиксируется на ступне с помощью шнурков и застежек. Это балетки. Они свободны и держатся, в основном, на пальцах, из-за чего пальцы ног находятся в постоянном напряжении и подгибаются вовнутрь при каждом шаге. Как и обувь на высоком каблуке, балетки приводят к изменениям походки: человек шаркает и косолапит.

Известная «косточка», или деформация большого пальца ноги — самое частое последствие регулярного ношения балеток, кед, слиперов, угг. «Пяточная шпора», возникающая из-за невозможности плоской подошвы амортизировать удар пятки о землю, сопровождается сильными болями. В дальнейшем такие «тапочки» вызывают более серьезные проблемы — с осанкой и суставами.

Заменить такую обувь необходимо на туфли с рельефом колодки, устойчивым каблуком и «правильной» стелькой с супинатором.

Слишком узкая обувь

Узкая обувь сдавливает ногу. Передняя часть стопы не может свободно расположиться. Большой палец и мизинец вдавливаются вовнутрь, а средние пальцы сгибаются. Неестественное положение, в первую очередь, провоцирует возникновение мозолей.

Также сдавленные пальцы не участвуют в плавном перекате стопы с пятки на носок. Походка перестает быть легкой и страдают суставы — ударная нагрузка при ходьбе с пережатыми пальцами распределяется неравномерно.

Из-за тесноты обуви нарушается нормальный кровоток. Возникают предпосылки к онемению, судорогам, к преждевременной усталости ног и отекам в конце дня.

Поэтому предпочтительна обувь, которая максимально повторяет естественные очертания стопы.

Обувь из ненатуральных материалов

Искусственные материалы часто не пропускают воздух. Нога в такой обуви не «дышит». Это приводит к повышенному потоотделению, а последствиями становятся опрелости, грибковые заболевания и частые мозоли.

Обувь из ненатуральных материалов плохо поддается растяжению — медленно принимает естественную форму стопы. Поэтому начальный период использования провоцирует развитие плоскостопия. В неудобном положении ступне сложно сохранять анатомически верный изгиб сводов стопы, амортизировать удары пятки о землю, осуществлять плавный перекат на носок при ходьбе.

Обувь с неправильным супинатором в стельке

Супинатор сохраняет физиологически естественное положение продольного свода стопы. Это помогает ступне выполнять амортизационную функцию.

Если деталь выполнена некачественно, то ее расположение и форма не соответствуют анатомическим особенностям стопы. В таком случае защита суставов и позвоночника от ударной нагрузки при ходьбе не происходит.

Плоскостопие «любит» не только шпильки, но и ровные поверхности, некачественные материалы и исполнение. Чтобы остановить развитие болезни, необходимо подбирать обувь с рельефом колодки, небольшим каблуком, максимально точно повторяющей форму стопы и состоящей из материалов, способных растягиваться.

Известная «косточка», или деформация большого пальца ноги — самое частое последствие регулярного ношения балеток, кед, слиперов, угг. «Пяточная шпора», возникающая из-за невозможности плоской подошвы амортизировать удар пятки о землю, сопровождается сильными болями. В дальнейшем такие «тапочки» вызывают более серьезные проблемы — с осанкой и суставами. Заменить такую обувь необходимо на туфли с рельефом колодки, устойчивым каблуком и « правильной » стелькой с супинатором. Слишком узкая обувь. Узкая обувь сдавливает ногу . Передняя часть стопы не может свободно расположиться. Большой палец и мизинец вдавливаются вовнутрь, а средние пальцы сгибаются.